Les prestations KerAnanda sont des occasions originales de partager de nouveaux savoir-faire, des objectifs communs, d’expérimenter une autre forme d’écoute, d’attention à l’autre, de communiquer différemment et de faire confiance.

Les conférences, séances individuelles en entreprise et prestations de formations & ateliers autour du bien-être au travail peuvent être également proposées en anglais.

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Bien-être & détente au travail

Fruit de très nombreuses années de pratique du massage assis en entreprise et lors d’événementiels, forte de son expérience passée de cadre en entreprise et des enseignements tirés de l’accompagnement du stress des soignants, l’offre spécifique proposée par KerAnanda se décline sous forme de séances individuelles et/ou de formation directement applicables dans l’entreprise.

La détente au bureau, une parenthèse bien-être aussi courte… mais tellement plus bénéfique qu’une pause café !

–          Séances individuelles de « détente au bureau » : une réponse immédiate et rapide au stress, comprenant une phase de détente et une phase de dynamisation, l’objectif étant en 15 à 45’ de retrouver disponibilité, vigilance et réactivité.

o   Massage assis minute, sur chaise ergonomique, 15’ par personne
o   Access Bars, sur chaise de bureau, habillé, 20’ par personne
o   Relaxation coréenne, au sol, sur futon, habillé, 30 à 45’ par personne
o   Trame, sur table de massage, habillé, 45’ par personne
o   Réflexologie plantaire, sur table de massage, habillé, pieds et mi-jambes dévêtus, 45’ par personne
o   Massage bien-être à l’huile (mains, pieds, crâne/visage), sur table de massage, habillé, 15 à 30’ par personne

–          Formations «Qualité de vie au travail » de 2 à 3 jours : détendre et se détendre au quotidien partout, tout le temps et pour tous, des contenus immédiatement applicables, ne nécessitant ni théorie, ni matériel spécifique, ni nudité !

Ces journées visent l’appropriation par les équipes de gestes anti-stress et d’outils de mieux-être en entreprise s’appuyant sur des bases de massages bien-être et d’auto-massage, de relaxation, de sensibilisation à la posture juste de son corps et de sa respiration.

–         Conférences et tables rondes sur les apports des massages-bien-être et de la détente en milieu professionnel.

Aucun équipement particulier n’est nécessaire, tout le matériel de massage est fourni et mis en place dans une pièce dédiée et transformée pour l’occasion (cafétéria, infirmerie, salle de réunion…) pour assurer confort et détente :
~ Chaise / Table de massage ou futon selon la technique choisie
~ Huiles végétales et essentielles (issues de l’agriculture biologique)
~ Musique de détente