Quartier Jeanne d’Arc
12, rue Beaugeard Lancelot
35700 Rennes
Sorties rocade : « Gayeulles/Maison Blanche » ou « Longs Champs »
Bus n°C1 arrêt « Assomption »
Métro ligne b – station “Joliot Curie Chateaubriand”
Stationnement gratuit dans le quartier. Attention : marché le jeudi
La salle
Les formations et conférences ont lieu, sur inscription préalable exclusivement. En dehors des formations, la salle n’est pas accessible au public.
Vous y travaillerez toujours en petits groupes. Le premier soir de la formation, vous pourrez laisser sur place dans la salle tout votre matériel si vous le souhaitez.
NB : en dehors des formations, la salle n’est pas accessible au public.
C’est une porte de garage qui vous donne l’accès à la salle de formation
Merci de prêter attention à ne pas sonner chez ma voisine qui habite au 10
Horaires de formation
La plupart des sessions de formation professionnelle ont lieu les lundis et mardis, de 9h à 17h.
Un café/thé/tisane de bienvenue vous attendront chaque jour sur place pour vous accueillir dès 8h45.
Dispositions sanitaires
Lisez ici en détail les dispositions mises en œuvre pour assurer votre confort et votre bien-être lors de votre venue en formation.
Matériel
Vous trouverez sur place :
- Matériel de massage : tapis, coussins, chaises, tables de massage, huiles de massage…
- Accessoires : bandeaux, balles, foulards…
- DVD et vidéoprojecteur, musique pour les pratiques, paperboard
- Un frigo, un micro-ondes, de la vaisselle, des tables et des chaises pour manger sur place le midi
Vous pouvez apporter :
- Pour votre confort de façon générale
– Des vêtements confortables (jogging, tee-shirt, short…)
– Prévoir d’être pieds nus pour masser ou en chaussons ou en chaussettes épaisses
– Un paréo ou un drap ou une grande serviette de toilette pour recouvrir les tapis de sol et assurer votre confort douillet - Pour le travail de chaque session
– Un foulard de type cheich, long, en coton
– De quoi prendre des notes et écrire pour certains exercices, feuilles A4, feutres…
– Une petite serviette de toilette (recouvrir une main, un pied…)
– Votre huile de massage si vous en avez une de prédilection… mais vous en trouverez toujours sur place
– Une couverture douce pour les pratiques de relaxation - Pour le plaisir du partage
– De quoi agrémenter la pause goûter avec une gourmandise, un jus de fruit, un thé…
Se restaurer le midi
- Pauses :
A tout moment, vous aurez accès à la table de pause dans la salle avec du thé, café, jus de fruits, eau osmosée ainsi que des snacks sucrés et salés pour les envies gourmandes et récupération entre les séances.
- Déjeuner :
Il y a de nombreux petits restos dans le quartier pour se régaler, la plupart nécessitent de réserver :
– le Wok, route de Fougères si vous aimez manger asiatique, 15/20 euros
– la via Roma, route de Fougères, pizzeria/crêperie, 15/20 euros
– un midi dans les vignes, rue de Paris, fait maison, produits frais et bio, 17/25 euros
– … - Il y a aussi boulangeries, kebab, carrefour market, biocoop à 10′ à pied pour ceux qui souhaiteraient manger dans la salle (micro-ondes, vaisselle, frigo, tables et chaises sur place).
- Le parc de Maurepas est à quelques minutes à pied… vous pouvez également prévoir d’y organiser un pique-nique le midi !
