Access Bars®

Retrouvez de l’espace intérieur !

L’approche corporelle conçue dans les années quatre-vingt dix aux États-Unis par Gary Douglas et Dain Heer contribue à faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture, une capacité à être totalement présent à ce qui est et à s’ouvrir à plus de possibilités dans sa vie.

Les séances d’Access Bars® offrent une multitude de bienfaits pour le bien-être mental, émotionnel et physique.

Les 32 points situés sur le crâne correspondent chacun à un aspect particulier de la vie, tels que certaines émotions (joie, tristesse…) et des thématiques qui nous sont essentielles comme la créativité, le rapport à la valeur, la capacité de guérison… La stimulation douce de ces points, ou « bars », qui stockent nos pensées, idées, attitudes, décisions et croyances accumulées au fil du temps vise à dissiper la charge énergétique bloquée et de libérer les schémas répétitifs et les limitations que nous nous imposons inconsciemment.

La séance facilite ainsi un état de relaxation profonde, favorise une plus grande clarté mentale et émotionnelle et crée de l’espace pour de nouveaux choix, de nouvelles possibilités.

LE PRINCIPE D’UNE SÉANCE D’ACCESS BARS®

Pendant la séance, le praticien met en œuvre un toucher doux, respectueux, uniquement sur le crâne selon un schéma précis de 32 points par paires, activant ainsi des « barres » d’énergie entre eux. Cette stimulation se traduit par un état de profonde relaxation qui contribue à réduire significativement le niveau de stress, d’agitation mentale (des pensées qui tournent en boucle notamment).

Les processus corporels d’Access font appel à l’intelligence innée du corps : ils visent à apporter plus de facilité, de douceur, de puissance et de plaisir à être.

La pratique se déroule généralement dans le silence ou avec un échange verbal minimal, et il est assez fréquent que le receveur s’endorme au cours de la séance !

LES MODALITÉS D’UNE SÉANCE D’ACCESS BARS®

La séance se déroule habillé dans une tenue confortable, en position allongée sur une table de massage, le corps éventuellement sous une couverture pour favoriser le ressenti de détente et de cocooning. Une lumière douce, une musique de fond viendront conforter ce climat apaisant.

Un entretien préalable aura été réalisé pour identifier les attentes et éventuelles préoccupations du receveur, définir ensemble les objectifs de la séance et établir le climat de confiance.

Une fois le receveur installé confortablement, le praticien établit un premier contact léger « d’ouverture de séance » avec le crâne, les pieds et les mains puis s’installe à la tête pour exercer la pression douce sur les 32 points.

En fin de séance, le receveur reste allongé quelques instants en présence du praticien pour intégrer les bienfaits de la séance et revenir en douceur s’il s’est assoupi. Un verre d’eau pourra lui être proposé pour contribuer à l’essentielle réhydratation du corps après un temps de détente. Le receveur sera invité, s’il le souhaite, à partager ses ressentis au cours de la séance.

LES BIENFAITS D’UNE SÉANCE D’ACCESS BARS®

Les séances peuvent contribuer à une meilleure gestion des émotions et favoriser une attitude plus positive pour accueillir les événements de la vie. Elles peuvent également stimuler la créativité.

Access Bars® contribue à rétablir une meilleure circulation de l’énergie dans le corps et les séances peuvent ainsi contribuer à avoir un impact sur diverses manifestations corporelles causées par le stress comme les maux de tête, les troubles du sommeil, la fatigue chronique.

Au-delà des effets immédiats, les séances offrent une amélioration continue de la qualité de vie et du bien-être général : un état de plus grande sérénité nourrit une capacité renouvelée à aborder la vie avec « aisance et joie », dans la légèreté.