Chez KerAnanda, je nomme le massage assis le « couteau suisse du massage« . Polyvalent, accessible et professionnel, il est la porte d’entrée idéale pour toute personne souhaitant découvrir l’univers du massage bien-être… et il ne se limite pas aux débutants !
1. Une technique accessible à tous
- Le massage assis se pratique habillé, sur une durée de 10 à 30 minutes.
- Pas de problématique de pudeur ou d’intimité : il s’adapte à tous les publics, en toute simplicité.
- Cette accessibilité permet de proposer des séances dans de nombreux contextes : à domicile, en entreprise, en événementiel ou encore en milieu hospitalier.
2. Les fondamentaux du massage à portée de main
Apprendre le massage assis, c’est acquérir ce que j’appelle les fondamentaux du massage, des compétences transférables à toutes les autres techniques :
- Installer et mettre à l’aise la personne massée,
- Ajuster son matériel et sa posture pour ne pas se fatiguer,
- Exercer une pression juste et utiliser toute la main (paume, tranchant, doigts, pouces),
- Se déplacer avec fluidité et sans bruit,
- Structurer un protocole sur mesure selon l’état et les besoins de la personne,
- Adapter son intention (dynamisante, relaxante, cocoonante) et son rythme à la respiration de la personne massée.
Ces bases solides font du massage assis un véritable tremplin pour toutes les pratiques professionnelles de massage.
3. Un massage adaptable à tous les environnements
Traditionnellement pratiqué sur chaise ergonomique, il peut aussi s’effectuer avec un desktop, un fauteuil roulant ou même une simple chaise de bureau. C’est un allié précieux :
- En entreprise, pour la prévention des TMS et l’amélioration de la qualité de vie au travail,
- Dans le milieu sportif, pour détendre et préparer les athlètes,
- En milieu hospitalier, pour offrir aux patients et résidents des instants de relâchement en douceur,
- Entre collègues ou à domicile, pour des pauses massages courtes et efficaces.
4. Une formation rapidement valorisable
Chez KerAnanda, la formation massage assis dure 7 jours, le temps nécessaire pour développer une pratique professionnelle et sécurisée.
- Un investissement en matériel modéré,
- Des prestations rapidement commercialisables en entreprise, événementiel ou à domicile,
- Une formation Qualiopi, agréée par la FFMBE et reconnue par l’A-MCA.
💡 Contrairement à certaines offres express de deux jours, ce temps d’apprentissage garantit une pratique professionnelle, respectueuse et adaptable à chaque personne.
Conclusion :
Le massage assis est donc bien plus qu’un simple massage :
c’est la clé pour démarrer, se professionnaliser et rayonner dans différents univers du bien-être.
Pour en savoir plus
👉 Consulter le programme de formation en massage assis
👉 Écouter le podcast dédié à ce sujet
« Le Toucher, le sens essentiel de ma vie »
— Juliette Grollimund Depoorter —
