Cultiver le bien-être du nourrisson

A l’occasion de rendez-vous d’1h à mon cabinet, je reçois en séance individuelle, sous forme d’atelier privatif, les parents qui souhaitent s’initier aux différentes techniques de massages de leur bébé. Elles se pratiquent de la naissance à un an environ, en termes de motricité, lorsque le bébé commence à explorer son environnement en station verticale.

Chaque atelier est conçu sur-mesure : les techniques proposées sont adaptées à chaque enfant, à son développement, ses besoins et éventuels petits maux du nourrisson. Le massage ne saurait être le même pour un bébé qui n’est pas encore moteur ou ces petits sportifs en herbe qui explorent le monde à 4 pattes, en glissant ou commencent à grimper partout !

L’approche pédagogique des ateliers massages du bébé :

L’atelier se décompose en plusieurs étapes :

• un temps de discussion avec les jeunes parents pour nous rencontrer, définir ensemble les attentes, les objectifs de la séance et laisser au bébé le temps de prendre ses marques sereinement dans ce nouvel espace qu’il ne connait pas,
• un temps de transmission, installés confortablement dans la salle de massage.

L’atelier est conçu avec une alternance de démonstrations sur un poupon et pratiques sur votre bébé et de temps plus théoriques où nous discutons sans le toucher afin de lui permettre de ne pas trop se fatiguer. En effet, le massage reste pour le jeune enfant une stimulation sensorielle, principalement tactile et toute stimulation fatigue à ce jeune âge !

Nous adapterons donc la séance ensemble, à tout moment en lien avec les réactions du bébé, ses besoins (être changé, manger, boire…) et en restant toujours à l’écoute de son niveau de fatigue et d’éventuelle saturation. En ce cas, vous pourrez également continuer de pratiquer les gestes sur un poupon de démonstration.

Je vous propose de suivre un ou plusieurs ateliers, selon votre choix :

• Une premier atelier :
  • au cours du dernier trimestre de la grossesse, sur un poupon de démonstration : je vous transmets les essentiels du massage du bébé afin de pouvoir le masser dès la naissance et les premiers jours à la maternité ou à la maison sans attendre !
  • après la naissance, idéalement entre 0 et 4 mois, en présence de votre bébé : je conçois alors avec vous une séance personnalisée sur la base de la relation tactile déjà mise en place au quotidien afin de guider votre toucher, de l’affiner, de le développer en toute confiance et dans un contexte ludique.
• Un ou plusieurs ateliers d’approfondissement à mesure de la mise en place de la motricité de votre bébé, de son goût pour les massages déjà mis en œuvre, de son besoin progressif d’explorer le ressenti de son schéma corporel parties par parties avec des massages plus localisés, plus longs, un peu plus techniques… et ce que vous avez plaisir à pratiquer avec lui !

Les apports et bienfaits des ateliers massages du bébé :

L’approche du massage du bébé que je transmets en formation professionnelle depuis plus de 15 ans vise à vous permettre d’intégrer un geste massant dans le cadre de l’essentiel de vos activités partagées du quotidien, par exemple :

• au cours de la toilette, du change, de l’habillage, du coucher comme nombre de parents le font peut-être déjà, mais aussi lors des installations au lit/transat/siège auto, de la mise au sein, de jeux de motricité, de temps de communication non verbale…
• pour soulager votre bébé lors des manifestations des petits maux qui ponctuent sa journée : rots, régurgitations, gaz, coliques, pleurs, endormissement difficile, éventuels soins invasifs ou douloureux…

Vous pourrez ainsi découvrir au cours de l’atelier plusieurs approches complémentaires pour masser votre bébé – des techniques de massage habillé, de la détente par le mouvement, du massage en pression, du baby yoga et du massage à l’huile -, et ainsi :

• faciliter et enrichir le lien naturel et la communication parents/enfants,
• comprendre les besoins corporel de votre bébé pour y répondre et vous rendre pleinement disponible au moment de le toucher.

Le massage du bébé pratiqué régulièrement a de très nombreux bienfaits sur les plans physiques et physiologiques, et notamment pour accompagner les fonctions corporelles les plus courantes :

• la motricité naturelle en stimulant la coordination, la latéralisation, la souplesse et la tonicité musculaire,
• l’intégration facilitée du schéma corporel, la stimulation par l’éveil sensoriel et une meilleure myélinisation du cerveau et du système nerveux,
• la mise en place du péristaltisme et ainsi, favoriser le transit intestinal, agir contre les ballonnements et soulager les premiers maux de ventre,
• la circulation sanguine et ses impacts sur le système immunitaire et l’activation du métabolisme,
• le sommeil en aidant à un endormissement profond et paisible,
• l’aspect doux et satiné de la peau, « nourrie » de l’intérieur.

Le massage du bébé a également de très nombreux apports sur les plans relationnel et émotionnel :

• moment de partage, de jeux, de complicité, d’éveil, la détente corporelle par le mouvement contribue à ce que l’on nomme la « spirale ascendante de la Joie » : le bébé est plus à l’aise dans ce corps dans lequel il ressent moins de tensions et de douleurs, il est étiré lorsqu’il en ressent le besoin et sourit lors des échanges tactiles sources de bien-être – les parents sont heureux de voir leur enfant sourire et même rire à mesure des semaines – l’hyper sensibilité émotionnelle fréquente en post partum s’en trouve régulée, les étapes liées à la séparation facilitées.
• incroyable nourriture affective, le massage ancre et rassure le bébé : il installe un mode d’échanges facilités par le toucher, cette communication bienveillante, non verbale, si fluide et naturelle, et favorise ainsi la confiance en lui du nourrisson puis de l’enfant.
• le massage éveille et contribue à la conscience des ressentis de son propre corps, de ses frontières personnelles, l’identification de ses émotions, la mise en œuvre de rituels de respect du consentement.

Les modalités des ateliers massages du bébé :

A la différence de mes autres ateliers privatifs qui se déroulent dans ma salle de formation, les ateliers de massages du bébé ont lieu à mon cabinet, où se déroulent toutes les séances individuelles. Le massage du bébé étant un atelier autant qu’une séance, les deux entrées existent sur le site… n’en soyez pas surpris.

Le cabinet KerAnanda est installé au 3e étage d’un immeuble qui dispose d’un tout petit ascenseur. Les poussettes sont souvent difficiles à loger dedans, privilégiez autant que possible les porte-bébés, écharpes de portage et autres structures légères. Un cosy et un transat sont à votre disposition sur simple demande sur place si nécessaire.

Dans la salle dédiée à l’atelier, un matelas de table à langer est destiné à installer votre bébé confortablement sur ma table de massage afin de le masser à hauteur sans vous fatiguer. Un fauteuil et un coussin d’allaitement sont également à disposition pour votre confort au cours de la séance.

Matériel nécessaire :

Je vous propose d’apporter pour la séance :

• une serviette de toilette pour allonger votre bébé sur un linge qui lui rappelle une odeur familière (certains bébés étant parfois sensibles aux lieux nouveaux, l’olfactif est le vecteur le plus rapide pour apaiser le système nerveux),
•  de quoi le changer (parfois plusieurs fois au cours de la séance…),
•  de quoi nourrir votre bébé, les séances donnent souvent faim et/ou soif,
• éventuellement, les produits de massage que vous aimez utiliser à la maison. Vous trouverez sur place différentes huiles de massage provenant de l’agriculture biologique, notamment les produits des Douces Angevines, dont ma gamme favorite pour les bébés s’appelle la Fée Luzette.

Les suites de l’atelier :

En fin de séance, afin de vous permettre de profiter de ce moment d’échange avec votre bébé sans vous soucier de mémoriser ou prendre des notes, je vous remettrai des codes d’accès à un court support de révision en vidéo que vous pourrez consulter à loisir à la maison.

Si vous souhaitez aller plus loin, il vous est possible de vous former :

• en e-learning sur les techniques de massages du bébé,
• en présentiel à l’animation d’ateliers de massages du bébé en Toucher-Présence.

Modalités et accès :

Cet atelier d’initiation visant à masser dans le cadre familial
ne donne lieu à aucune remise d’attestation.

L’atelier est assuré par Juliette Grollimund Depoorter :

• Créatrice de KerAnanda – pratiques corporelles de détente depuis 2008 : séances individuelles, formations et ateliers de massages bien-être
• Créatrice de la marque déposée du Toucher-Présence® et du cursus de formation de praticien massage en Toucher-Présence® agréé par la FFMBE
• Formatrice-facilitatrice en Toucher-Massage^® :
  • au sein de l’équipe pédagogique permanente de Joël Savatofski pendant plus de dix ans
  • en intra-hospitalier, à la demande, sur devis
• Auteure de Être zen pour mieux apprendre, Hatier, 2019 et de Cultiver le bien-être et la complicité en famille, Eyrolles, 2024

Diplôme, certifications et/ou habilitations (exemples : DISC, Process COM, Normes ISO…)

• Formation de formateurs en 2011 – Toucher-Massage®, IFJS – 224 heures