Être zen pour mieux apprendre, publié chez Hatier en 2019, autrice : Juliette Grollimund-Depoorter, créatrice du Toucher-Présence®, fondatrice de KerAnanda, séances individuelles et formations massages à Rennes en Bretagne

Le bien-être corporel à l’école : une clé pour mieux apprendre

Apprendre est un acte complexe mobilisant de multiples dimensions, bien au-delà des seuls processus cognitifs. Si l’on parle souvent d’efforts intellectuels, le corps, ce pilier discret mais essentiel, reste encore sous-exploité dans les environnements scolaires. Pourtant, des pratiques corporelles régulières peuvent révolutionner la manière dont les élèves apprennent, interagissent et se sentent en classe.

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